Psicólogos no Rio de Janeiro Inspirados pela excelência

Alguma vez você já se perguntou como a terapia com um psicólogo no Rio de Janeiro poderia ajudar alguém a superar problemas psicológicos?

As pessoas chegam à terapia com um psicólogo no Rio de Janeiro para obter ajuda. O ímpeto para a terapia é tão único e diverso quanto os indivíduos que a procuram, mas normalmente as pessoas chegam a encontrar assistência que não encontraram em outras áreas de sua vida. Dependendo da questão e do tipo de terapia, essa ajuda pode vir na forma de apoio, informação, orientação, autoconhecimento e / ou espaço para aprender e praticar novas ferramentas. Aqui está apenas uma amostra dos problemas que podem levar alguém a procurar terapia com um psicólogo no Rio de Janeiro:

Transtornos Mentais: Pessoas que lutam com depressão, ansiedade, fobias, dependência, PTSD, TDAH, etc., podem procurar tratamento para tratar o problema e / ou aprender maneiras saudáveis ​​de lidar com o problema. Em muitos casos, os distúrbios são tratados clinicamente em conjunto com a terapia.

Angústia: Uma maneira pela qual os terapeutas determinam a gravidade de um problema é ver quanta aflição ele causa ao indivíduo. Por exemplo, uma jovem pode estar angustiada por sair de casa para a faculdade, enquanto outra se deleita. Se o nível de sofrimento está proibindo sua capacidade de dormir, comer, estudar, socializar ou aproveitar a vida, a terapia pode ser uma opção saudável.

Suporte / Enfrentamento: A perda é um motivo comum para as pessoas procurarem terapia. A terapia pode fornecer um local seguro e favorável para as pessoas falarem sobre o luto, adaptação à doença física, o fim de um relacionamento ou trabalho, problemas de abuso ou qualquer mudança nas circunstâncias da vida que causem sofrimento. Os terapeutas ajudam os clientes a aprender habilidades de enfrentamento para superar esses momentos.

Comunicação: Muitas pessoas vêm à terapia procurando ajuda com seus relacionamentos. Individualmente, casais ou terapia familiar podem abordar uma fonte comum de sofrimento: má comunicação e dificuldade para resolver conflitos. Alguns terapeutas são altamente qualificados para ajudar as pessoas a comunicar suas necessidades e sentimentos de maneira construtiva.

Auto-Exploração: Algumas pessoas chegam à terapia para obter uma compreensão mais profunda de si. Eles querem saber por que eles fazem o que fazem, por que sentem o que sentem e determinam quanto controle eles têm sobre essas áreas. Às vezes, essa exploração é usada para determinar a carreira, o relacionamento e os objetivos pessoais.

Mais uma vez, esta é apenas uma amostra das muitas razões pelas quais as pessoas procuram terapia. A boa notícia é que parece funcionar. De acordo com o estudo da Psychology Today: “Uma grande maioria (80%) daqueles com histórico de terapia ou uso de medicamentos relatam que o tratamento com um psicólogo no Rio de Janeiro foi eficaz”.