Olhe nos meus olhos, o que você vê?
O culto da personalidade
Eu conheço sua raiva, conheço seus sonhos
Eu fui tudo que você quer ser
Eu sou o culto da personalidade
Como Mussolini e Kennedy
Eu sou o culto da personalidade

Na cor viva, o culto da personalidade

Psicólogo RJ  – Vício em pornografia de personalidade?

São relações unilaterais, simuladas, substituindo relacionamentos reais, compensação por algo que não é totalmente realizado? Mais e mais pessoas parecem estar substituindo as relações com outras pessoas íntimas reais por interações nas mídias sociais. Isso é necessariamente uma tendência ruim, ou talvez seja superior a lidar com relações humanas tradicionais arriscadas e potencialmente arriscadas?

As plataformas de vídeo intensivo nos apresentam um conjunto massivamente diversificado de YouTubers, oficialmente chamados de “Criadores”. (Conotações religiosas, alguém?) É difícil distinguir os fatos da ficção, tão reais e envolventes são esses simuladores da experiência humana para alguém se tornar imerso nas fantasias que evocam.

A tendência é de maior auto-revelação, e revelações altamente pessoais são poderosas na criação de um senso de conexão real com parceiros virtuais. Semelhante aos parceiros robóticos, os relacionamentos substitutivos com pseudo-personalidades atendem às necessidades de apego, ao mesmo tempo em que recompensam os apegos inseguros. Para o estilo de apego desprezível, não é necessário ter pessoas reais que funcionem muito bem, e para o apego ansioso, saber que o que você quer está lá 24 horas por dia é um grande alívio.

Como existem mais de 5 bilhões de vídeos no YouTube e assistidos diariamente, com 50 milhões de desenvolvedores de conteúdo e uma duração média de sessão de 40 minutos, entender como o YouTube funciona psicologicamente, para o bem ou para o mal, é uma medida inteligente.

Vício em pornografia de personalidade? São relações unilaterais, simuladas, substituindo relacionamentos reais, compensação por algo que não é totalmente realizado? Mais e mais pessoas parecem estar substituindo as relações com outras pessoas íntimas reais por interações nas mídias sociais. Isso é necessariamente uma tendência ruim, ou talvez seja superior a lidar com relações humanas tradicionais arriscadas e potencialmente arriscadas? As plataformas de vídeo intensivo nos apresentam um conjunto massivamente diversificado de YouTubers, oficialmente chamados de “Criadores”. (Conotações religiosas, alguém?) É difícil distinguir os fatos da ficção, tão reais e envolventes são esses simuladores da experiência humana para alguém se tornar imerso nas fantasias que evocam. A tendência é de maior auto-revelação, e revelações altamente pessoais são poderosas na criação de um senso de conexão real com parceiros virtuais. Semelhante aos parceiros robóticos, os relacionamentos substitutivos com pseudo-personalidades atendem às necessidades de apego, ao mesmo tempo em que recompensam os apegos inseguros. Para o estilo de apego desprezível, não é necessário ter pessoas reais que funcionem muito bem, e para o apego ansioso, saber que o que você quer está lá 24 horas por dia é um grande alívio. Como existem mais de 5 bilhões de vídeos no YouTube e assistidos diariamente, com 50 milhões de desenvolvedores de conteúdo e uma duração média de sessão de 40 minutos, entender como o YouTube funciona psicologicamente, para o bem ou para o mal, é uma medida inteligente.

 

Psicólogo RJ  – Neurociência das mídias sociais

A neurociência das mídias sociais ainda está em sua infância. A pesquisa mostrou, por exemplo, que as mídias sociais baseadas em imagens despencam sentimentos de solidão e isolamento. Além disso, diferentes plataformas de mídia social podem atender a diferentes necessidades. Pesquisas sugerem que o Snapchat, o Instagram e o Twitter servem funções sociais e emocionais superpostas, mas diferentes, com os principais fatores psicológicos sendo 1) comparação com outras pessoas, 2) sentimentos de confiança e vínculo e 3) encontrar grupos com atitudes e interesses alinhados com próprio.

Mais pessoas narcisistas, em média, postam mais fotos de si mesmas, divulgam mais nas mídias sociais e são autopromocionais, com uma tendência a se apresentarem grandiosamente, em vez de exibir uma verdadeira liderança. Enquanto a ciência dura sobre como a mídia social afeta o cérebro é limitada, o trabalho de neuroimagem precoce sugere que muita mídia social (uso excessivo de mídias sociais ESMU) está associada a conexões danificadas entre os hemisférios direito e esquerdo do cérebro, como visto no trato principal entre eles, o corpo caloso.

Faz sentido supor que pessoas desconectadas de pessoas de carne e osso encontrariam muitas necessidades emocionais e biológicas atendidas por vídeos desenhados para atrair pessoas, que abordam tópicos individualizados que ressonam com as necessidades emocionais específicas dos espectadores e com as lutas pessoais. e que entregam novos conteúdos diariamente, evitando o tédio e a repetição. Eles apresentam uma versão manicurada de um relacionamento, livre de muitos dos riscos emocionais dos relacionamentos reais.

Psicólogo RJ  – Simulação Simultânea

Ao usar vídeos muito pessoais, muitos dos quais fornecem orientação, proximidade e calor (ASMR é um exemplo especialmente bom, com estimulação auditiva e presença intensamente pessoal), as pessoas que experimentam um profundo senso de conexão têm níveis elevados de atividade de recompensa no cérebro , um chamado “impacto da dopamina” mais forte, ou mudanças na biologia do apego, refletidas na oxitocina (o “hormônio da ligação”). Seria surpreendente, porque a ocitocina está implicada na genética da ansiedade social e possivelmente na terapêutica.

Embora tais mudanças hipotéticas possam atender às necessidades imediatas, paralelamente ao argumento da pornografia, elas podem minar a capacidade de abordar pessoas reais, com nossos relacionamentos confusos e imprevisíveis. Na melhor das hipóteses, as relações on-line podem suplementar as necessidades emocionais e psicológicas, até mesmo ajudar as pessoas, como vídeos educativos e de coaching bem feitos, além de mostrar psicoterapia computadorizada. Por outro lado, o uso excessivo da conexão on-line se torna uma espécie de “pornografia de personalidade”, substituindo relacionamentos saudáveis, reforçando relacionamentos disfuncionais e causando mudanças psicobiológicas prejudiciais.

Todas essas qualidades estão próximas do que um relacionamento real e de mão dupla pode oferecer. Embora, sem dúvida, para muitas pessoas, relações assimétricas com os YouTubers podem ser uma enorme graça salvadora, terapêutica e, possivelmente, uma alternativa emocional e fisicamente mais segura do que os seres humanos reais. As pessoas podem, por exemplo, perpetrar abuso ou tirar vantagem de alguém vulnerável, enquanto isso aparentemente não é um risco para os YouTubers. Relacionamentos simulados com personalidades on-line, especialmente quando viciante, podem impedir o crescimento e o desenvolvimento, substituindo a verdadeira intimidade e conexão – a experiência imprevisível e inefável de assumir riscos emocionais para se aproximar dos outros com algo que não é natural e impede o crescimento.

Psicólogo RJ  – Nova pesquisa sobre o vício do YouTube

Um estudo recente mostra como e por que as pessoas usam o YouTube para substituir relacionamentos com outras pessoas. Pesquisadores de Béraila, Guillon e Bungenera, do Instituto de Psicologia da Universidade Paris Descartes-Sorbonne Paris Cité, em Paris, argumentam que o YouTube é viciante, seguindo um modelo de vício em internet, oferecendo aos usuários em risco relacionamentos “parassociais”. Suplantando os relacionamentos reais – enquanto se sente totalmente autêntico, talvez até mais real do que real (hiper-realidade) – fazendo mais mal do que bem.

Psicólogo RJ  – Definindo relações parassociais, eles escrevem:

“Os usuários do YouTube podem ser descritos como usuários ativos superexpugidos publicamente que compartilham suas informações pessoais e interesses pessoais por meio de conteúdo de vídeo com o restante dos usuários, os espectadores, que permanecem na maior parte anônimos. Os YouTubers se envolvem em auto-apresentação e, em certa medida, em auto-revelação, a fim de construir e manter relacionamentos com seus espectadores. No entanto, essas relações entre espectadores e usuários do YouTube não são relações sociais clássicas, pois não são recíprocas. Eles podem ser comparados a relacionamentos com personagens tradicionais de televisão (TV) ”.

O YouTube, eles notam, não é uma rede social completa. Em vez de promover conexões entre os usuários, o YouTube se concentra no conteúdo visualizado passivamente. Interações com geradores de conteúdo – Criadores de conteúdo, como no YouTube, mercados inteligentes e espetaculares – e outros usuários são muito limitados, principalmente trolls, líderes de torcida e discussões de comentários sobre vídeos amados e / ou odiados. De Béraila e seus colegas revisam trabalhos anteriores no YouTube, destacando que a popularidade do YouTube acompanha o aumento de comportamentos viciantes ao fornecer altos níveis de recompensa aos espectadores.

Usando uma perspectiva cognitivo-comportamental, os autores elaboraram um estudo para analisar os principais determinantes do vício no YouTube, um “primeiro passo louvável e oportuno para projetar prevenção e intervenção eficazes direcionadas ao vício do YouTube”. Concentrando-se nos aspectos não biológicos do vício, eles Emprestam-se da literatura sobre dependência de internet para estudar o uso do YouTube, observando que existem fatores “distais” e “proximais” que influenciam o pensamento, a tomada de decisões e o comportamento. Causas distais incluem já ter um problema antes mesmo de usar o YouTube, como sofrer de ansiedade social, que pode ser grave o suficiente para constituir uma condição clínica associada a tormento mental, interações sociais dolorosas, evitar interações sociais e disfunção significativa. As causas “proximais” incluem a experiência do usuário, o que se sente e como ele recompensa o comportamento – o comportamento, neste caso, assistindo a vídeos “parassociais”.

 

Psicólogo RJ – o estudo

O estudo foi conduzido por meio de uma pesquisa on-line, entrevistando usuários do Facebook e grupos do Reddit sobre o uso do YouTube para identificar grupos com maior probabilidade de assistir muito ao YouTube. A equipe de pesquisa contatou mais de mil grupos online cobrindo uma série de interesses relacionados, terminando com respostas completas de um total de 932 entrevistados. As ferramentas de medição incluíram o Internet Addiction Test, modificado para referenciar apenas o YouTube; a amplamente aceita Escala de Ansiedade Social de Liebowitz; a Parasocial Interaction Scale (Escala de Interação Parasocial), originalmente usada para ver a televisão de novas personalidades; estilo de apego usando o Questionário de Relacionamento, que pede aos participantes que identifiquem entre quatro vinhetas que o estilo de apego melhor se adapte ao seu; e medidas de isolamento social, incluindo a Escala de Solidão da UCLA, a Escala Multidimensional de Apoio Percebido, e estimativas comportamentais de se as pessoas estão vivendo em casa ou não, estão em um relacionamento ou não, ou se encontram com amigos regularmente ou não – junto com medidas demográficas como idade, etnia, contexto educacional e socioeconômico e uso do YouTube.

Quase dois terços dos entrevistados eram mulheres, com uma idade média de pouco mais de 21 anos. Quase 51% relataram assistir a vídeos do YouTube com pelo menos 4 horas na semana anterior, com menos de 20% assistindo menos de uma hora. De acordo com a escala de avaliação do vício, 17,7 por cento tinham pelo menos um leve vício no YouTube e 1 por cento com um problema de uso mais severo.

A ansiedade social e o uso de relacionamentos parasociais foram fortemente correlacionados com o vício do YouTube. Relacionamentos parassociais em si foram correlacionados com maior ansiedade social, ansiedade e apego evasivo, e solidão, apoiando a ideia de que as pessoas podem compensar o que está faltando em outras áreas com o uso do YouTube, colocando-as em risco de comportamentos aditivos. A análise estatística mostrou que a ansiedade social não só está associada, mas também prediz relações parassociais, uma relação potencialmente causal. Sutil e importante, eles também encontraram um “efeito de moderação” para a ansiedade social tanto nas relações parassociais quanto na dependência do YouTube – níveis cada vez maiores de ansiedade social aprofundaram a necessidade de relacionamentos parassociais, aumentando significativamente o risco de dependência.

Psicólogo RJ  – Comprador Cuidado

As pessoas com transtorno de ansiedade social correm maior risco de se envolver em relacionamentos desequilibrados com criadores do YouTube ricos em personalidade, em vez de buscar relacionamentos potencialmente mais satisfatórios e equilibrados com pessoas reais na vida real. Embora haja muitas coisas boas no YouTube e um papel a desempenhar para relacionamentos virtuais parasociais como parte de um contexto social mais amplo e completo, a atividade parasitária excessiva do YouTube pode levar a vícios destrutivos. A ansiedade social muitas vezes dificulta a obtenção de funções sociais e facilita o desconhecimento das pessoas e a dificuldade de evitar o engajamento social e profissional, levando à redução do sucesso e da satisfação. A ansiedade social é frequentemente associada à auto-imagem negativa e à conversa interior, levando as pessoas com ansiedade social a imaginar que os outros estão pensando coisas terríveis sobre eles, rindo deles quando estão rindo de algo completamente não relacionado e julgando-os duramente quando provavelmente não estão pensando sobre eles.

Por causa desses e de outros sintomas, as relações parasociais são atraentes. Você pode curar a experiência do relacionamento. Você escolhe pessoas que são implacavelmente positivas, editadas em qualquer sentido da palavra, que estão dando mensagens que você sabe que não serão problemáticas, e com quem você pode se identificar e se sentir muito mais seguro do que com pessoas na vida real, que podem ser imprevisíveis . Embora relacionamentos reais possam parecer muito perigosos, relacionamentos parassociais são seguros – muito seguros. Especialmente se a ansiedade social está conectada com o trauma do desenvolvimento como freqüentemente é, além dos sintomas centrais da ansiedade social, as pessoas com trauma muitas vezes têm dificuldade em dizer quem é um bom companheiro para elas de pessoas que podem se aproveitar ou se tornar muito diferente do que eles pensavam. Isso torna mais difícil do que nunca desenvolver relacionamentos in-the-flesh seguros – e não muito seguros.

Psicólogo RJ  – Gratificação

Qualquer coisa popular vai ser gratificante, com apenas um subconjunto de pessoas para a maioria delas desenvolvendo uma doença mental, pelo menos até que os hackers do cérebro e os psicólogos publicitários recebam o molho especial da maneira certa para que fiquemos todos viciados. Mas como quase 20% das pessoas nesta amostra têm um leve vício no YouTube e 1% um problema mais grave, isso significa que potencialmente milhões e milhões de pessoas correm risco e podem responder a intervenções para interromper as conexões, por exemplo entre ansiedade social. e relações parassociais. Enquanto o espectro sombrio de “zumbis de celular” já chegou, enquanto andamos por aí transfixados por nossas telas alheias à realidade externa, a realidade aumentada completa (RA) não. O RA poderia melhorar, possivelmente transformar a experiência humana sem destruí-la da mesma forma que os vícios digitais, mas é preciso ter cautela devido ao poder dessas ferramentas. O gênio pode facilmente sair da garrafa.

Até desenvolvermos tecnologias melhores – entendendo riscos e benefícios para a saúde digital – e somente se projetarmos uma interdependência saudável com a tecnologia, o risco de uso indevido e dependência continuará a piorar. Especialmente à medida que o big data e o machine learning diminuem o comportamento do consumidor, vamos perder mais e mais controle sobre nossas próprias decisões, mantendo uma ilusão de autonomia e agenciamento. Em princípio, depende de nós se nos tornamos ciborgues saudáveis, simbióticos com IA e biotecnológicos – ou hospedeiros não resistentes a parasitas perniciosos.